精进日记

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仕事効率化ライフスタイル
開発者 JiRuiJia Health Technology (Beijing) co., Ltd

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日记，不止于记录。
1、早餐至少要有一个鸡蛋;
2、每天吃够5种蔬菜;
3、中午打盹30分钟;
4、至少喝2瓶水;
5、运动达到30分钟;
。。。。。。
等你来记录，等你来完成，每日清单，简简单单，让你养成良好的习惯，精进日记，积小流，成江河。